歯ブラシで、歯周病ケア②
2020/06/10
１本の歯ブラシで、歯の表面全体の汚れである”プラーク”を落とすことはできます！
光沢のあるふっくらとした歯茎を目指して正しい歯磨きの方法を覚えていきましょう☆
♦歯ブラシを強く当てすぎない♦
歯ブラシの毛先が歯や歯茎に触れたらそれ以上押し付けないで
歯ブラシを細かく小刻みに動かして磨いていきます。
強く押し付けすぎると歯ブラシの毛先が開いてしまい
歯の表面にあたる部分が減るので上手に汚れが落ちていきません。
これはとっても重要ですが実際すごく難しいです。
ゴシゴシした方が汚れが落ちる気がすると思いますし、磨いた感じがするのでさっぱりするかもしれませんが
実際は汚れが上手に落ちていかないことがあるので力は入れすぎず優しく磨いてあげてくださいね♬
関連記事
-
-
歯石の話２
歯石と歯垢（プラーク）についてまずお話ししますヽ(・∀・)ノ 歯垢（プラーク） …
-
-
デンタルフロス２
ポイント１ フロスは中指に巻き付けますd=(^o^)=b
-
-
フッ素ってなぁに？①
お子さんのお口のお掃除の際に3か月に1回、必ず当院はフッ素を塗っています。 小児 …
-
-
入れ歯の洗浄・除菌２
入れ歯は はずして歯ブラシ または入れ歯用ブラシで 汚れを落としてください☆ 水 …
-
-
ハミガキの話３
歯ブラシをゴシゴシ 強いカでハミガキしていませんか？ 力を入れてゴシゴシ磨くと …
-
-
歯ブラシ選び２
テレビCMなどでは、新発売の歯ブラシの宣伝文句がひっきりなしに流れています。「歯 …
-
-
口内炎のお話３
口内炎の治療と言えば、コンビニでも購入できるビタミンBのサプリメントが有名ですが …
-
-
歯茎のケア６
5：生活習慣の乱れ 睡眠不足だったり、食生活が乱れていたりすると、顔色が悪くなる …
-
-
唾液が減るとなぜ悪い？③
☆唾はお口の中や歯を守る☆ 食べかすを洗い流してお口に残るのを防ぐ『洗浄作用』 …
-
-
子どもの頃に気をつけたいこと①
子どもの虫歯は減ったけれど… “虫歯の洪水時代”と言われた一昔前とちがい、近年、 …
- PREV
- LINEコラム
- NEXT
- 歯ブラシで、歯周病ケア③