虫歯リスク。リスクのクスリさしすせそ
さ・・お口の中は酸性になり、虫歯になりやすくなります。
食べたらすぐに磨きましょう。
し・・しっかりと汚れをおとしましょう。
プラークは虫歯菌のすみかです。
す・・隙間に溜まりやすい。
歯の溝や歯と歯の隙間のプラークも追い出しましょう。
せ・・セルフケア
毎日自分で行うブラッシング。歯医者さんで行うのはプロケア。
そ・・一定速度で変化しています。
大人のお口の中は緩やかですがへんかしています。
定期検診をうけてください。
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今日の睡眠時間1時間・・・。
眠い・・・ｚｚｚ
よっしー
ぽちぽち・・・