よく噛む食生活を
子供たちに人気のメニューといえば、ハンバーグ、カレーライス、
スパゲティーなど。しかし、よく噛むことから考えてみると、
決していつも食べさせたいメニューとはいえません。
このような食生活を続けてると噛まない習慣が身について、
お口の発達にも支障をきたすことも。
よく噛む食生活は健康のためにとっても重要なことです。
意識して噛む回数を増やしたり、よく噛む料理を取り入れるなど
毎日の食事にも気をつけて。しっかり噛んで食べる習慣をつけましょう。
関連記事
-
-
歯周病予防③
②でもご紹介したように 成人期の歯周病最大リスクの1つ 【喫煙】についてお話しま …
-
-
食品の窒息事故に気をつけよう 2
大人の気管の直径は約2cmですが、小さい子供は1cm未満ですので、 小さく切った …
-
-
虫歯の治療
毎日の診療のなかで、よく使うコンポジットレジン修復の写真です。 通常、金属のふた …
-
-
押花
またまた、マット君(同級生)のお店の紹介です。 当院の下駄箱のうえに飾ってる押花 …
-
-
生え変わり時期5
Q、乳歯が抜ける前に裏から永久歯が生えてきた A、乳歯の裏から永久歯が生えてきた …
-
-
Q噛むと痛い・歯が浮いた
噛むと痛かったり 歯が浮いた感じがする場合は 次の原因が考えられます ①歯ぐきや …
-
-
0才からの予防歯科⑤
○0才〜2才(乳歯が生えたら) 歯磨きの練習と仕上げ磨きのスタートです。 子供だ …
-
-
オーラルケアの空白時間・・・1
1日平均歯磨き回数は2.5回だそうです。 朝食後と寝る前の歯磨きは定着してますが …
-
-
お歯黒の成分に虫歯予防効果
歯を黒く染めるお歯黒は、平安時代に女性が成人した印として 始まったとされ、明治初 …
-
-
金魚
受付のカウンターにある 水槽に新しく 金魚が入りました 今までは熱帯魚でしたが …
- PREV
- サツキとメイの家
- NEXT
- 小学1年は虫歯の季節?
Comment
天気が悪いと気が滅入る・・・。
ぽち
ぽち
明日から交流戦・・・。
どうなる事やら・・・。