フッ素 ③
フッ素というと
『歯医者で塗るもの』
『歯みがき粉に含まれるもの』
というイメージが強いと思います
ですがフッ素というのは
もともと自然に含まれているんです！
魚介類や野菜、肉、牛乳、塩、お茶など
ほとんどの食品に含まれてきて
ビタミンなどの様に
毎日摂らなければならない栄養素なのです(*´ω`*)
歯みがきやフッ素塗布はもちろん
毎日の食事にも気をつけて
むし歯予防をしましょうね！
武川
関連記事
-
-
むし歯 ①
今回はむし歯についてのお話です！ 歯は身体の中でいちばん硬い組織ですが その硬い …
-
-
歯ぎしり 1
歯ぎしりをしていますか？ と聞かれたら、たぶんみなさんしていない。と言われると思 …
-
-
知覚過敏 2
歯磨きの仕方が悪いと、歯茎を下げてしまったり、歯の根の部分を削ってしまうことが …
-
-
フッ素ってなぁに？⑥
～フッ素の入った歯磨き粉の使用法～ 厚生労働省の研究班が提唱するフッ素の入った歯 …
-
-
フッ素ってなぁに？⑦
～さいごに～ フッ素への誤解はいまだに根強く残っています。 フッ素に限らず何事も …
-
-
お口に合わせて選ぶ歯ブラシ①
普段皆さんはどんな歯ブラシを使われていますか？ 普段から決まったもの？その時に特 …
-
-
入れ歯がはいったら⑤
★入れ歯のケア、これホント！？★ 入れ歯は体の大切な一部です。 だからこそ知って …
-
-
噛み合わせ ③
3．噛む筋肉は頭の横に繋がっているため頭痛になりやすい 噛む筋肉の側頭筋は 顎の …
-
-
むし歯 ③
むし歯が出来てしまうのは 前回もお話しましたが ３つの要素が関係しています 1. …
-
-
口臭 ③
生理的口臭の場合は こんなことに気をつけてみましょう！ ◇リラックスをすると唾液 …
- PREV
- 似顔絵２
- NEXT
- 丁寧に時間をかけて説明があり