噛むことで脳の血流が増加
よく噛んで食べると、脳の血流が増加することが分かっています。
特に、脳の神経の中の満腹中枢、味覚の中枢、海馬（記憶に関与）
扁桃体（味覚やストレスにかかわる）、室傍核（自律神経の中枢）などが
活性化していることが確かめられています。
つまり、よく噛むことで肥満を防止でき、記憶をよくし、ストレスが
解消されて心が安定する効果が期待できます。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
にほんブログ村
関連記事
-
-
ミーティング
月に1度 ミーティングをしています 今日のミーティングは 先日私が参加した スキ …
-
-
歯槽膿漏、歯周病、歯肉炎。違いがわかりません。
歯周病とは、歯の周りの病気と書いて歯周病です。 歯の周りには、歯肉、歯槽骨（顎の …
-
-
梅祭り
昨日は休診だったので、天白区の農業センターに行きました。 もう梅の花が満開で家族 …
-
-
愛知中小企業家同友会
昨日は、高校の同級生Ａ君の事務所に遊びにいきました。 最近忙しそうにしているＡ君 …
-
-
歯周病は何歳くらいからなるんですか？
歯周病は個人差がありますが、だいたい４０歳くらいが 境目になります。このくらいか …
-
-
セミナー参加
昨日、いつも一緒に勉強会をやっている先生とセミナーにいってきました。 主催は、日 …
-
-
患者さんに清潔なものを
患者さんのお口に入るものは 誰も触れていない 汚れのついていないものを使います。 …
-
-
ホワイトニング①
歯に色がつく理由には ＊ コーヒーやお茶やタバコなどによる変色 毎日の食事や習慣 …
-
-
セミナー修了証書
1月13日のセミナーの 修了証書が 届きました セミナー後の記念写真も また い …
-
-
初めての
こんにちは。（・◇・）ゞ しんデンタルクリニックの舟橋伸也です。 今日からブログ …
- PREV
- がんばれ！ドラゴンズ
- NEXT
- よく噛むことが認知症を防ぐ
Comment
ぽち
そうそう、だから
ガムをよく噛むといいっていいますよね(*￣‥￣)bﾞ
僕はガムを噛んで、詰め物が取れました。
ぽち
ぽち