よく噛むことが認知症を防ぐ
記憶の形成にかかわる脳の神経の一部である海馬は、
誰でも加齢とともに萎縮します。
加齢とともに記憶力は低下するのは自然の現象ですが、
海馬の神経細胞は鍛えれば増加することが分かってきています。
噛むことで脳への血流が増して、大脳辺縁系や海馬が
活性化されることが分かっており、噛むことが認知症の
予防にもつながります。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
にほんブログ村
関連記事
-
-
歯周病を防ぎます
２０１２年までの国民健康づくり運動「健康日本２１」では、 進行した歯周炎の減少を …
-
-
口臭 つづき
一般的に心因的な口臭の原因は、ストレスや精神状態の不安定さ といわれていますが、 …
-
-
毎年恒例の・・・
毎年、年末とお盆に大講堂杯？として 高校の同級生や後輩達とのゴルフコンペがありま …
-
-
歯周病は何歳くらいからなるんですか？
歯周病は個人差がありますが、だいたい４０歳くらいが 境目になります。このくらいか …
-
-
小学１年は虫歯の季節？
６歳頃になると新しく生えてくる歯があります。 乳歯の１番奥に生えてきて乳歯と間違 …
-
-
☆インプラントオペ☆
歯科衛生士の田中愛子です 今日はインプラントのオペでした 舟橋院長、お疲れさまで …
-
-
噛みしめると、運動能力が最大限に引き出せる
噛む為に必要なのは顎の筋肉だけだはありません。 首筋、胸、背中にある１２種類の筋 …
-
-
肺年齢をご存じですか？
「肺年齢」は、見た目では判らない‘肺の健康を知るヒント‘です。 呼吸機能（１秒量 …
-
-
新年会５
2月に 衛生士の杉浦さんの 誕生日があるので こっそり サプライズを準備していた …
-
-
祝・ナゴヤドーム初勝利
昨日は休診日で、ナゴヤドームにいってきました。 ＣＳ第３戦。負ければ今シーズンが …
- PREV
- 噛むことで脳の血流が増加
- NEXT
- 歯の病気予防とケアは専門家と二人三脚で
Comment
今日はバタバタでした･･･。