キシリトールを摂る習慣を
キシリトールは天然の甘味料です。
イチゴ、ほうれん草、たまねぎ、にんじんなどに含まれています。
虫歯の原因となる酸を作るのを阻止し、
酸を作りにくくする効果もあります。
手軽に摂取できるものとして、キシリトールガムがあります。
１日３回毎食後にすぐに噛み、
キシリトールを十分に口の中に摂り入れるようにしましょう。
習慣化することにより、
口の中の環境を
虫歯になりにくいものへと変えていくことができるといわれています。
しかし、キシリトールを摂取したからといって
虫歯にならないわけではありません。
あくまでも補助と考え、
虫歯予防のサポートとして上手に使用しましょう。
ランキング参加中。ポチポチしてください。
関連記事
-
-
骨粗しょう症研修会
昨日、愛知県歯科医師会の研修にいってきました。 近年、社会的にも問題となっている …
-
-
ホワイトニング
前回のマウスピース矯正のご紹介で 少しお話しましたが しんデンタルクリニックでは …
-
-
セラミックインレー
今日は、セラミックインレーです。 金属で虫歯の処置をしている歯を白い歯に変えてい …
-
-
オーラルケアの空白時間・・・１
１日平均歯磨き回数は２．５回だそうです。 朝食後と寝る前の歯磨きは定着してますが …
-
-
クリーニング
昨日は休診日。 ３ヶ月に１度のクリーニングの日でした。 まだ、１年しか経ってない …
-
-
5月の診療日・休診日
もうすぐ ＧＷですね みなさんは どんなご予定でしょうか？？ さて 5月の診療日 …
-
-
中京テレビ得する人損する人５
歯磨きの仕方も 特集していました 強く力を入れてゴシゴシは やっぱりいけません …
-
-
虫歯や歯周病、全身の健康とも関係
噛み合わせが悪く、お口が閉じにくかったりすると口呼吸となり、 お口が乾きやすくな …
-
-
プリザーブドフラワー
当院の入り口に飾ってある花です。 これは、いつもお世話になってるチューリップスで …
-
-
引越し④
引越しが完了しました！ 診療室の中はこんな感じです！ …
- PREV
- 目標は８０歳で２０本の歯！
- NEXT
- 知っていますか？歯周病のこと
Comment
凄かったね雪・・・。
雪・・・だったのですね・・・
実は、思いっきり流行に乗りました。
インフレです。
先週の土曜日の夜から今日まで、
非社会的な生活を送りました。
明日から、社会復帰の予定です。
今日でぱぷ梨花１周年です。
今日２回目です。
よっしーさんインフレのおすそ分けお願いします・・・
１周年記念に何かご馳走して下さい。
おはよー
はじめまして。錦部と申します。
超音波チップの製造販売をしているものです。勉強を兼ねましていろいろな先生のブログを
拝見させていただいております。
キシリトールがいいというのは
ぼんやり知っておりましたが、
詳しくは知りませんでした。
大変勉強になりました。
ありがとうございます！
ポチッっとしておきました。